Stillberatung | Formulaberatung | Beikostberatung
in Freiburg und online
Das Stillen klappt nicht richtig und du hast Schmerzen?
Du möchtest nicht stillen, aber die beste Alternative finden?
Bisher lief alles super, aber bei der Beikost gibt es Probleme?
Ich unterstütze euch auf eurem individuellen Weg zur besten Ernährung deines Kindes.
Empathisch. Unabhängig. Wissenschaftlich fundiert.
Als
Ernährungsberaterin (Apollon Hochschule)
Stillmentorin
Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge
Fachkraft für babyfreundliche Beikost mit und ohne Brei Fachkraft für vegane Ernährung - Säugling & Kleinkind
kann ich mein Fachwissen mit meiner eigenen - nicht immer leichten - Erfahrung als Mama verbinden und gemeinsam mit euch den für euch passenden Weg finden.
Hier kannst du mich schon ein wenig kennenlernen.
Wann ergibt eine Stillberatung | Formulaberatung | Beikostberatung Sinn?
Immer dann, wenn du dich unsicher fühlst oder Probleme bei dir oder deinem Kind auftauchen.
Nachfolgend findest du mögliche Themen einer Beratung.
Selbstverständlich kannst du dich auch mit anderen Themen an mich wenden und wir schauen, ob ich die passende Person bin, um dich zu unterstützen.
Falls nicht, verweise ich dich gerne an eine Kollegin.
Vor der Geburt:
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Ernährung von Zwillingen - welche Optionen gibt es?
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Stillen nach Mammakarzinom / Mastektomie
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Stillen nach Brustverkleinerung
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Stillen bei chronischen Erkrankungen
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Stillen bei geplantem Kaiserschnitt
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Nähren mit der Flasche
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Auswahl von Formulanahrung
Nach der Geburt:
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Stillen nach ungeplantem Kaiserschnitt
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Schmerzen beim Stillen
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Milchstau / Mastitis
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Du hast das Gefühl, deine Milch reicht nicht
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Zwiemilch-Ernährung (Menschenmilch & Formula)
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Unzureichende Gewichtszunahme beim Kind
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Verdauungsprobleme
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Auswahl der Formula bei Allergie / Unverträglichkeit
Weitere Themen - Stillen & Formula:
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Abgewöhnen des Stillhütchens
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Ernährung in der Stillzeit
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Stillen & Arbeiten
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Stillen & Fremdbetreuung
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Abstillen
Beikost:
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Vegetarische & vegane Beikost
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Picky Eater
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Baby Led Weaning (BLW)
Wie läuft eine Stillberatung | Formulaberatung | Beikostberatung ab?
1. Du schreibst mir eine Nachricht mit deinem Anliegen und deinen Kontaktdaten.
2. Wir vereinbaren einen Termin und du bekommst einen Fragebogen, den du mir vorab ausgefüllt zusendest.
So kann ich bestens vorbereitet in unser Treffen gehen.
3. Wir treffen uns vor Ort bei juno & janus oder online per Zoom. Nun können wir Fragen klären, Probleme besprechen und Lösungsansätze erarbeiten.
Außerdem gebe ich dir praktische Tipps mit an die Hand.
4. Wir vereinbaren - wenn nötig - einen Folgetermin und ich stehe dir in den nächsten 14 Tagen für schriftliche Rückfragen zur Verfügung.
Was kostet eine Stillberatung | Formulaberatung | Beikostberatung?
Eine 1:1 Beratung inkl.
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Vorbereitung inkl. Fragebogenauswertung
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50minütigem Treffen vor Ort oder online
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14tägiger Verfügbarkeit für schriftliche Rückfragen
kostet 85€.
In diesem Rahmen können die meisten Fragen geklärt und Probleme besprochen werden.
Sollte euer Thema umfangreicher sein und wir einen zweiten oder dritten Termin benötigen, kostet die Stunde 80€ und ich rechne im 15 Minuten-Takt ab.
Du brauchst dringend eine Beratung, aber die finanzielle Last ist zu groß?
Melde dich gerne trotzdem und wir schauen, welche Lösung wir finden.
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Bietest du auch Kurse bzw. Gruppen-Angebote an?An jedem 4. Montag im Monat findet The Milky Way statt. Dies ist ein kostenloses Angebot zu den Themen Stillen | Formula | Beikost. Außerdem biete ich Workshops zu den Themen Stillvorbereitung und Beikoststart an.
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Bietest du Hausbesuche an?In Ausnahmefällen sind auch Hausbesuche denkbar. Vor allem, wenn du in Littenweiler / Ebnet / Waldsee wohnst. Alternativ ist aber auch immer eine Online-Beratung möglich. Schreib mir gerne eine Mail mit deinem Anliegen.
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Bietest du Online-Beratungen an?Online-Beratungen sind immer möglich und finden über Zoom statt.
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Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?Grundsätzlich übernehmen die Kassen keine Kosten für Stillberatungungen, Formulaberatungungen oder Beikostberatungen. Im Einzelfall ist es aber trotzdem immer wieder möglich. Reich die Rechnung gerne bei deiner Krankenkasse ein. Eventuell kann auch deine Gynäkologin, Hebamme oder Kinderärztin eine Stellungnahme schreiben.
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Was passiert, wenn ich den Termin absagen muss oder krank werde?Wenn du krank wirst, können wir eventuell auf eine Online-Beratung umsteigen. Sollte das gar nicht möglich sein, können wir den Termin innerhalb der nächsten drei Tage nachholen. Sollte das von deiner Seite aus nicht möglich sein, wird ein Ausfallhonorar von 50€ fällig.
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Was passiert, wenn mein Kind während der Stillberatung schläft oder nicht stillen möchte?Das ist gar kein Problem. Sollte Stillen euer Thema sein, bitte ich euch vorher schon Videos aufzunehmen, damit ich eure Stillsituation beurteilen kann. Die Bedürfnisse deines Kindes haben immer Vorrang.
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Was qualifiziert dich dazu, uns bei diesen Themen zu unterstützen?Ich bin u.a. Ernährungsberaterin (Hochschulzertifikat) Stillmentorin Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge Fachkraft für babyfreundliche Beikost mit und ohne Brei Fachkraft für vegane Ernährung - Säugling & Kleinkind Außerdem bin ich selbst Mama und habe einen schwierigen Start in unsere Stillbeziehung gehabt.
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Wie viel kostet eine Stillberatung | Formulaberatung | Beikostberatung?Eine 1:1 Beratung inkl. Vorbereitung inkl. Fragebogenauswertung 50minütigem Treffen vor Ort oder online 14tägiger Verfügbarkeit für schriftliche Rückfragen kostet 85€. In diesem Rahmen können die meisten Fragen geklärt und Probleme besprochen werden. Sollte euer Thema umfangreicher sein und wir einen zweiten oder dritten Termin benötigen, kostet die Stunde 80€ und ich rechne im 15 Minuten-Takt ab.